Desde hace algún tiempo me ha llamado la atención la aparición constante en mis redes soc ...
Luis Miguel León
Psicólogo en Madrid
Atención online y presencial. Psicólogo en Madrid, especialista en Ansiedad y Depresión.
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Disponible tanto en atención presencial en el centro de Madrid como online a través de medios telemáticos.
Ansiedad
Ansiedad, insomnio y otros trastornos derivados.
Depresión
Trastornos del estado del ánimo en general.
Otros
Estrés, duelo, terapia de pareja y burnout,
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En nuestro podcast semanal que puedes seguir a través de Spotify u otros servicios te contamos nuestra visión de la psicología.
Hablamos de temas de actualidad -y algunos que no tanto pero por ello no dejan de ser interesantes- y te acercamos al mundo de la psicología de la manera más didáctica posible, siempre desde nuestra perspectiva integradora.
Lo importante no son las técnicas, lo importante es cada paciente, si algo tenemos claro es que no existen soluciones universales a problemas personales. ¿Te apuntas?
De igual manera que cuando tenemos un dolor dental, un ibuprofeno puede calmarnos, pero, si no visitamos al dentista no hacemos más que enmascarar un problema -que tarde o temprano tendremos que tratar-, en terapia iniciamos un proceso que abarca mucho más allá de una solución momentánea.
Adquirimos una serie de recursos que nos ayudarán en nuestro día a día y que nos ayudaran a evitar las recaídas.
Así entendemos la psicología
La terapia es un proceso de acompañamiento, enseñamos herramientas que permiten autorregularse, quizás, auto aceptarse y sentirse bien con uno mismo es el objetivo más común de la terapia.
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